亞麻籽油有(yǒu)助于促進胎兒大腦發育

亞麻籽油有(yǒu)助于促進胎兒大腦發育

亞麻籽中(zhōng)粗蛋白、脂肪、總糖含量之和高達84. 07% 。亞麻籽蛋白質(zhì)中(zhōng)氨基酸種類齊全, 必需氨基酸含量高達5. 16%,是一種營養價值較高的植物(wù)蛋白質(zhì)。孕婦懷孕期間食用(yòng)亞麻籽油有(yǒu)助于促進胎兒大腦發育。

據國(guó)外權威醫(yī)療機構的研究，生了孩子之後，女性發生精(jīng)神失調的幾率是常人的6倍。原因是什麽呢(ne)？專家比較一緻認定的因素有(yǒu)三個，一是體(tǐ)内激素水平變化；二是壓力；三是體(tǐ)内缺乏ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸是胎兒大腦正常發育的必需營養物(wù)質(zhì)，因此胎兒在大腦發育期間就會拼命地吸收母體(tǐ)中(zhōng)的ω-3脂肪酸。

大家知道，ω-3脂肪酸是胎兒大腦正常發育的必須營養物(wù)質(zhì)。美國(guó)衛生研究院研究表明:大腦器官是在母體(tǐ)裏形成，ω-3的補充應在懷孕前開始。沒有(yǒu)足夠的ω-3供給，就無法形成健康的大腦。神經系統一旦形成，就再也無法修補因缺乏ω-3而造成的影響。如果孕婦在懷孕期間ω-3脂肪酸不足，除了直接影響寶寶将來的智商(shāng)水平以外，還可(kě)能(néng)會出現以下症狀：小(xiǎo)兒智力發育障礙;小(xiǎo)兒視力下降 ;早早産(chǎn)極低體(tǐ)重嬰兒;小(xiǎo)兒肥胖症;小(xiǎo)兒感染性疾病增加;小(xiǎo)兒免疫力下降等等。0-3歲是寶寶大腦發育的第二次高峰期，補充ω-3脂肪酸也是非常必要的。

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